Продуцирование прогестерона осуществляют яичники. Этот гормон выполняет в организме женщины множество важных функций: создает условия для нормального развития зародыша, оказывает влияние на телосложение, участвует в обменных процессах.
Различные заболевания яичников чаще других нарушений способствуют возникновению нехватки прогестерона, симптомы которой разнообразны и доставляют женщинам множество трудностей, вплоть до невозможности выносить ребенка.
Симптомы недостатка гормона
Выраженность симптоматики зависит от степени дефицита гормона и общего состояния здоровья.
Наиболее часто возникают следующие симптомы:
- Болезненность в период менструации. Боль может быть различной интенсивности, но, если недостаток гормона выраженный, она проявляется интенсивно.
- Кровяные выделения вне месячных. Они похожи на менструальные, выделяются в небольшом количестве, могут замещать собой полноценную менструацию.
- Менструация становится обильнее. Связано это с нарушением баланса прогестерона и эстрогена. В этих случаях при менструации появляется отдышка, выраженная утомляемость, слабость, а гигиенические средства приходится менять очень часто. Длительность менструации также может увеличиться.
- Появление отеков. При недостатке прогестерона в организме задерживается натрий, удерживающий жидкость, и ее выведение нарушается. Чаще всего отечность возникает в ногах, наблюдается тяжесть и утомляемость.
- Болезненность в молочных железах. Они набухают, появляется боль, если надавить на область сосков.
- Головные боли. Наблюдаются практически постоянно, особенно если дефицит гормона выраженный.
- Холодные конечности. Связано с нарушением кровообращения.
- Набор веса. Стремительное увеличение массы наблюдается перед менструацией, жир откладывается на бедрах, верхней части ног и ягодицах. В некоторых случаях недостаток прогестерона может привести к потере массы.
- Нарушения терморегуляции. Возникает ощущение жара или, наоборот, холода. Также усиливается потоотделение.
- Возникновение прыщей. При недостатке прогестерона действие тестостерона усиливается, что приводит к появлению проблем с кожей: появляется угревая сыпь и прыщи.
- Нарушения сна. Могут проявляться как в виде бессонницы, так и в виде поверхностного сна с частыми пробуждениями.
- Потеря волос. Это также связано с действием тестостерона: волосы на голове начинают выпадать интенсивнее, а на теле их количество может увеличиться.
- Запоры и сухость стенок влагалища. При дефиците прогестерона нарушается водный обмен и выработка влагалищной смазки. Сухость слизистых в толстом кишечнике способствует возникновению проблем с дефекацией, а недостаток смазки — болезненность во время сексуальных контактов, зуд и влагалищные трещины. Может наблюдаться сухость кожных покровов.
- Нарушения работы нервной системы. Возникает повышенная раздражительность, эмоциональная лабильность (настроение быстро меняется), депрессия, апатия, ухудшение работоспособности.
- Вздутие живота. Связано с увеличением газообразования.
- Уменьшение сексуального желания. Прогестерон влияет на либидо, усиливая сексуальный интерес.
- Проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка. При недостатке прогестерона часто происходят самопроизвольные аборты, может пропасть овуляция.
Дефицит прогестерона способствует возникновению полипозных и кистозных образований в яичниках.
Существуют специальные препараты прогестерона, которые призваны восполнить недостаток выработки собственного.Подробно о прогестероне в таблетках читайте по ссылке.
О работе прогестерона у мужчин смотрите здесь.
Причины понижения уровня прогестерона
Причин нехватки прогестерона существует множество, и основными являются следующие:
- нарушение функционирования яичников (кисты, воспалительные процессы, врожденные патологии);
- изменение гормонального фона после аборта;
- сбои в функционировании желтого тела либо плаценты;
- воспалительные заболевания половых и выделительных органов;
- нарушения цикла;
- злокачественные новообразования;
- стрессы, эмоциональные потрясения;
- прием некоторых медикаментов, особенно в течение длительного периода;
- значительная физическая активность;
- всестороннее нарушение работы почек (почечная недостаточность);
- неполноценный рацион, низкокалорийные диеты;
- вредные привычки (табакокурение, алкогольные напитки, наркотики);
- плохая экология;
- недостаток сна.
Низкокалорийные диеты часто становятся причиной нарушения гормонального фона: при выраженном недостатке веса организм не в состоянии полноценно осуществлять выработку гормонов.
Интенсивная, изматывающая физическая активность, особенно у профессиональных спортсменок, способствует нарушению функционирования желтого тела, поэтому тем, кто активно занимается спортом и планирует беременность, стоит ограничить физические нагрузки. Наиболее сильно на функционирование желтого тела влияют занятия балетом, бегом и тяжелой атлетикой.
Чтобы похудение не привело к истощению и нарушению гормонального фона, следует подбирать сбалансированные диеты и учитывать медицинские рекомендации.
Диагностика
Основным критерием диагностики дефицита прогестерона является анализ на его содержание. Кровь нужно сдавать натощак (не есть минимум 8 часов), ужин перед сдачей анализа должен быть легким и не включать алкоголь. Физические нагрузки также рекомендуется ограничить. Анализ проводится на 19-21 день цикла.
Есть и другие критерии, которые учитываются при выявлении дефицита:
- длительность второй фазы цикла составляет менее 12 дней;
- нормальная реакция эндометрия на изменение концентрации гормона и фазу цикла отсутствует;
- волнообразная выработка прогестерона отсутствует.
Когда уровень прогестерона определен, необходимо проведение ряда других диагностических мероприятий, чтобы выявить причины гормонального сбоя и устранить их в процессе лечения.
В дальнейшей диагностике применяются данные методы:
- общий анализ крови и мочи;
- анализы, позволяющие определить концентрацию прочих женских гормонов;
- бактериоскопическое исследование;
- ультразвуковое исследование органов, расположенных в малом тазу;
- исследования, дающие возможность выявить возможные отклонения в функционировании щитовидной железы и гипофиза.
При беременности могут быть проведены дополнительные исследования:
- УЗИ плода;
- допплерография (позволяет оценить состояние плода и выявить отклонения, спровоцированные недостатком прогестерона).
Многих интересует вопрос: прогестерон — на что он влияет? Основная функция заключается в возможности забеременеть женщине.Подробно об органе поджелудочной железы смотрите по ссылке.
Лечение нехватки прогестерона включает в себя устранение заболеваний и отклонений, вызвавших гормональный сбой, параллельно, если дефицит выраженный, назначаются препараты, восстанавливающие нормальное содержание гормона.
Чтобы поддерживать в норме уровень прогестерона, необходимо питаться правильно и разнообразно, избегать стрессов, избавиться от вредных привычек и регулярно проходить профилактические медосмотры.
Видео на тему
Список используемой литературы
- Скворцов В.В., Тумаренко А.В. Клиническая эндокринология. Краткий курс. 2-е издание. Год издания:2016. Санкт-Петербург, СпецЛит. 170 с.
- Дедов И. И. Эндокринология. Национальное руководство. Краткое издание. Год издания:20 Москва, ГЭОТАР-Медиа, 2-е издание, перераб. и доп. 832 с.
- Верин В.К., Иванов В.В. Гормоны и их эффекты. Год издания:2011. Санкт-Петербург, Фолиант. 134 с.
- Холодова Е.А. Клиническая эндокринология. Год издания:2011. Москва, МИА. 735 с.