Как прекратить грудное вскармливание — советы молодым мамам

Лактация, или грудное вскармливание, является важнейшим процессом с момента появления малыша на свет.

Поэтому каждая заботливая мамочка стремится повысить объемы вырабатываемого молока, чтобы младенец не оставался голодным. Однако важно осознавать, что такое кормление не может продолжаться слишком долго.

Чтобы его остановка не принесла дискомфорта ни матери, ни ребенку, необходимо знать, как правильно прекратить (завершить) грудное вскармливание по всем правилам, избежав психологического и эмоционального потрясения.

Существуют максимально щадящие, безопасные и безболезненные методы остановки процесса лактации, о которых необходимо знать каждой женщине.

Основные требования при прекращении ГВ

Согласно требованиям специалистов из Всемирной организации здравоохранения, продолжительность грудного вскармливания должна составлять не менее двух лет с момента рождения малыша.

Однако на практике многие молодые мамочки стремятся прекратить лактацию при достижении ребенком 12-месячного возраста.

Причинами такого решения может являться необходимость выхода на работу, развитие каких-либо заболеваний, самовольный отказ малыша от груди, а также очередная беременность.

В любом случае, к прекращению грудного вскармливания следует отнестись очень ответственно, чтобы не причинить вреда ни самой себе, ни своему крохе. Для этого важно учитывать следующие требования:

• наиболее комфортным периодом для отлучения малыша от материнской груди является возраст от 12 до 14 месяцев;
• наиболее полезным для ребенка является грудное вскармливание, которое продолжается до 24 месяцев — в этот период он получает все необходимые ему питательные вещества, однако нужно учесть, что отлучить его от груди в таком возрасте будет сложновато;
• для того чтобы не причинить крохе психологического и физиологического вреда, прекращать период лактации необходимо постепенно.

Существует ошибочное мнение относительно того, что после двенадцати месяцев грудного вскармливания материнское молоко утрачивает свои основные свойства и становится бесполезным.

Однако в результате научных исследований было выяснено, что на второй и даже на третий год в его составе присутствуют ценнейшие витамины, микроэлементы, углеводы, белки и жиры, которые отвечают за правильное развитие головного мозга малыша, его активный рост, а также крепкое здоровье в целом.

Фиброаденомы молочных желез потенциально могут озлокачествляться. Листовидная фиброаденома молочных желез требует к себе особого внимания.

С симптомами и методами лечения узловой мастопатии молочных желез вы можете ознакомиться по ссылке.

Как распознать диффузную мастопатию молочных желез и как ее лечить — тема следующей статьи.

Неблагоприятные моменты для отлучения

Практикуя грудное вскармливание, важно знать и о том, при каких ситуациях его прекращение может нести в себе неблагоприятные последствия. Крайне нежелательно прекращать его в зимний и летний периоды. Это связано с тем, что летом, особенно, в жаркий период, организм младенца может стать ослабленным, а зимой он является особенно восприимчивым к простудным и вирусным заболеваниям.

Итак, не рекомендуется останавливать лактацию в следующих случаях:

• развитие простудных заболеваний у младенца;
• расстройства желудочно-кишечного тракта (перед прекращением грудного вскармливания необходимо обязательно устранить рвоту, понос и другие симптомы);
• прорезывание первых зубов у малыша;
• ослабление иммунной системы ребенка;
• осуществление профилактического прививания;
• стрессы или беспокойство.

Во всех этих ситуациях отлучение ребенка от груди воздействует на него негативным образом, поэтому для прекращения лактации необходимо дождаться более благоприятного момента.

Как прекратить лактацию

Известно два способа прекращения грудного вскармливания — мягкий и резкий. Для того чтобы выбрать наиболее оптимальный вариант для каждого индивидуального случая, необходимо подробно ознакомиться с особенностями и правилами каждого из них.

Мягкий вариант

Наиболее благоприятным и естественным является мягкий вариант, при котором отлучение малыша от материнской груди происходит постепенно и при условии, что он сам чувствует абсолютную готовность к данному этапу.

Опытные доктора рекомендуют прекращать грудное вскармливание при достижении ребенком возраста 1,5-2 лет.

Очень важно, чтобы к этому моменту у него присутствовали все молочные зубки и он мог в течение дня лакомиться рыбными или мясными бульонами, супами, творожком, кашами и пюре.

Как только малыш будет полностью готовым к переходу на общее питание, необходимо уменьшить количество кормлений — например, перестать прикладывать его к груди в дневное время. На первых порах кроха будет интуитивно тянуться к маминой груди, поэтому его необходимо отвлекать, на протяжении дня придумывая для него новые интересные и увлекательные занятия.

Первостепенная задача для молодой мамочки на данном этапе — свести количество грудных кормлений к минимуму, осуществляя их исключительно в моменты пробуждения малыша, а также перед сном. Наибольшую сложность представляет приучение крохи засыпать без материнского молока. В данном случае, по рекомендациям специалистов, следует вначале прекратить кормление перед дневным сном. Таким образом, ребенок начнет постепенно привыкать и со временем научится засыпать самостоятельно и по вечерам.

Между кормлениями необходимо сцеживать молоко таким образом, чтобы в груди оставалось совсем небольшое его количество.

Чтобы предотвратить появление болезненных ощущений, нельзя допускать значительного набухания молочных желез.

Практикуя данный способ, в скором времени женщина заметит, что приливы молока становятся все более и более редкими, и в результате прекращаются совсем. Этот метод является естественным и наиболее благоприятным.

Резкий вариант

Резкий способ прекращения грудного вскармливания, который пользовался популярностью на протяжении нескольких столетий, является не безопасным и приводит как к физическому, так и психологическому дискомфорту. Страдают при этом и мать, и дитя.

Резкий вариант прекращения грудного вскармливания представляет собой следующее — на два или три дня малыша разлучают с матерью.

Например, она уезжает либо оставляет его у бабушки с дедушкой или других близких родственников.

С целью остановки лактации в этот период она туго перетягивает свою грудь бинтом, специальной повязкой или простыней.

У малыша такой способ вызывает огромный стресс и обеспокоенность, поскольку он в это время не видит любимую маму и не имеет возможности питаться грудным молоком. Это чревато приобретением сильнейшей психологической травмы.

Для самой женщины остановка лактации путем перетягивания грудных желез грозит возникновением серьезных проблем со здоровьем. Из-за тугой повязки нарушается процесс кровообращения и поступления крови в молочные железы. По этой причине женщина перестает чувствовать, какое количество молока у нее вырабатывается.

Следствием этого становятся застой грудного молока, лактостаз, и мастит. В большинстве случаев развивается мастопатия, которая может привести к закупорке молочных протоков и образованию кист. Это заболевание сопровождается повышением температуры и возникновением сильных болезненных ощущений.

При отсутствии весомых оснований медики не рекомендуют данный способ, однако в некоторых случаях — например, при развитии заболеваний, не совместимых с грудным вскармливанием — он является единственно возможным.

Чтобы предотвратить негативное влияние на здоровье, следует придерживаться определенных рекомендаций:

• вместо повязки носить удобные и прочные бюстгальтеры в виде корсета, предпочтительнее всего изготовленные из натуральной хлопковой ткани — это позволит предотвратить провисание груди и возникновение растяжек на ее кожных покровах;
• для снижения выработки молока следует выпивать отвар шалфея;
• исключить из своего рациона сочные продукты;
• сократить потребление теплого питья, способствующего активизации лактации — чая с молоком, отвара шиповника и др.
• дважды в день выполнять мягкий массаж груди.

В современной фармакологии представлено несколько видов медикаментов для прекращения лактации. Перед приемом таких средств следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Среди патологий молочных желез кисты наиболее распространены. Лечение кисты молочной железы народными средствами можно использовать наряду с традиционным лечением.

Почему возникают фиброаденомы молочных желез и в чем опасность данной патологии, читайте в этом материале.

Заключение

Прекращение грудного вскармливания является неизбежным этапом в жизни матери и малыша. Для того чтобы он прошел успешно и благоприятно, необходимо отнестись к нему очень ответственно, соблюдая все полезные рекомендации.

Видео на тему