Почему набухают и болят молочные железы — причины неприятных ощущений

За несколько дней до наступления месячных женская грудь обращает на себя внимание некоторой отечностью, несильными «тянущими» болями.

Почему набухают и болят молочные железы? Надо ли расценивать это как патологию или все дело в женской физиологии?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку существует несколько причин такого состояния груди.

Приближение менструации

Каждая женщина, достигшая определенного возраста, периодически сталкивается с таким явлением как набухание молочных желез. Это состояние создает иногда ощутимый дискомфорт потому, что:

• грудь увеличивается порой до двух размеров;
• становится плотной на ощупь;
• приобретает повышенную чувствительность, болезненно реагируя на легкое прикосновение;
• дает тянущую боль даже при минимальных физических нагрузках;
• при этом нагрубают соски, на которых могут быть заметны прозрачные и полупрозрачные выделения;
• наблюдается общее ухудшение состояние, сопровождающееся болями в голове и нижней части живота.

Это напрямую связано со временем созревания яйцеклетки и подготовкой организма к ее оплодотворению. Выделяются гормоны, которые запускают процессы, настраивающие женский организм на возможное рождение ребенка и грудное вскармливание. В норме молочные железы могут «наливаться» за несколько дней до менструации.

Гормональный фон женщины меняется. Он различен в периоды до и после овуляции. В первой половине цикла под воздействием гормонов эстрона, эстрадиола и эстриола расширяются млечные протоки, а во втором — активизируются процессы образования клеток, отвечающих за выработку секрета молочных желез.

Все это приводит к набуханию груди, но устойчивая боль в этом случае не является нормой. Она может возникать по причине гормонального дисбаланса, который часто дает начало образованию диффузной мастопатии.

Физиологические причины

Самой распространенной причиной болезненного состояния женской груди, обусловленного физиологией, является изменение гормонального фона во время беременности и в период угасания детородной функции.

Беременность

Наступление «счастливого состояния» женщины обычно связывают с прекращением месячных.

Но набухание молочных желез иной раз гораздо раньше задержки сообщает о зарождении новой жизни в организме будущей мамы.

С первых дней беременности организм начинает активно перестраиваться и готовиться к вынашиванию ребенка и последующему грудному вскармливанию.

Это закономерно, ведь люди — существа млекопитающие. Под воздействием гормонов грудь не только увеличивается в размерах, но и меняет цвет пигмента в сосково-ареолярной зоне. Соски могут потемнеть и покрыться едва заметными узелками.

На седьмом месяце беременности время от времени может возникать чувство кратковременного напряжения молочных желез, сопровождающееся выделением прозрачной или белого цвета жидкости — молозива. Чтобы избежать ситуаций с промоканием бюстгальтера, можно пользоваться специальными салфетками.

Гормон прогестерон способствует разрастанию железистой ткани, благодаря чему грудь сильно прибавляет в объеме и появляются неприятные ощущения и болезненность. Неприятные симптомы можно минимизировать, подобрав специально белье (бюстгальтер) для беременных.

После рождения ребенка, в период лактации, болевые ощущения усиливаются при кормлении. Грудь становится плотной, почти твердой на ощупь и горячей. Это связано с процессами выработки женского молока и его накоплением в молочных железах. Важно, чтобы мама прикладывала малыша к груди со стабильной периодичностью и сцеживала молоко, оставшееся после кормления. Нарушение этих простых правил может вызвать серьезное заболевание — мастит.

Изменения груди при беременности

Период лактации — очень ответственное время, когда необходимо уделять внимание не только материнским обязанностям, но и собственному здоровью. После каждого кормления важно найти несколько минут на осмотр груди:

• после сцеживания оставшегося молока прощупать молочные железы на наличие участков затвердения;
• проверить, нет ли локализованного покраснения кожи, а также отдельных горячих и особо болезненных зон.

В случае выявления хотя бы одного из этих признаков надо показаться врачу.

Женская грудь во время беременности и лактации требует специального ухода и внимания. Поэтому будущей маме, особенно первородящей, необходимо посещать маммолога, который сможет оценить состояние молочных желез и на ранних стадиях выявить патологию, если будут признаки, указывающие на это, а также дать советы по уходу и гигиене груди.

Самыми неприятными ощущения от набухания груди бывают в первые три месяца беременности, а затем до 7-10 дня после рождения ребенка. Это нормальное явление, оно предусмотрено природой и не должно быть поводом для страха и беспокойства. Со временем все встанет на свои места.

Возрастные изменения

С возрастом организм женщины претерпевает существенные метаморфозы. Эти процессы затрагивают и молочные железы. Железистая ткань груди, преобладающая в молодом возрасте, со временем заменяется фиброзной и жировой.

По окончания детородного периода наступает менопауза. Это сопровождается серьезными изменениями гормонального фона, которые напрямую связаны с постепенным угасанием активности яичников и неуклонным снижением выработки эстрадиола, а также повышением уровня холестерина.

Птоз — возрастное изменение груди

Болезненные ощущения в груди могут усиливаться, если женщина:

• потребляет слишком много жидкости;
• любит и часто балует себя напитками, содержащими кофеин;
• носит бюстгальтер меньшего, чем требуется, размера;
• увлекается соленой пищей, забывая о том, что соль препятствует нормальному оттоку лимфы и крови.

Устранить эти причины неприятных ощущений можно, подобрав правильное белье и пересмотрев свой рациона. В случае, когда имеются нарушения обмена веществ, и жидкость плохо выводится из организма, допустим согласованный с врачом прием мочегонных препаратов или травяных отваров.

Далеко не каждая женщина может похвастать пышной грудью. Гормональные таблетки для увеличения молочных желез могут несколько увеличить грудь без операции.

Беременность и повышенный уровень тестостерона — тема следующей статьи.

Некоторые женщины мечтают увеличить грудь, а кто-то хочет ее уменьшить. Информацию о видах пластики молочных желез вы можете прочитать тут.

Заболевания, провоцируемые набуханием молочных желез

Набухание женских молочных желез может быть вызвано не только физиологическими причинами, но и патологическими процессами в организме, вызванными заболеваниями.

Одна из таких болезней — мастопатия, при которой происходит чрезмерное разрастание соединительной ткани, протокового эпителия молочной железы. И все это на фоне нарушения гормонального баланса.

Различают:

1. фиброзную
2. диффузную
3. очаговую
4. кистозную формы этой патологии.

Характерным проявлением заболевания является набухание молочных желез в первой половине менструального цикла, сразу после месячных.

Еще одной причиной нагрубания груди является развитие онкологического процесса, такое состояние сопровождается появлением новообразований, которые не всегда можно обнаружить при пальпации. Обычно они выявляются путем ультразвукового исследования или рентгеновской маммографии. Появление новообразований не связано с возрастом и может наблюдаться как у молодых женщин, так и у тех, кто вошел в климактерический период.

Чтобы вовремя выявить патологию и иметь возможность решить проблему, важно тщательно следить за состоянием молочных желез:

• Периодически самостоятельно прощупывать грудь и область подмышек на предмет наличия уплотнений, а при обнаружении — немедленно обратиться к врачу, даже если уплотнения безболезненны . Это важно, ведь коварство онкологических новообразований в том и заключается, что на ранних стадиях они, как правило, не проявляются болями.
• При набухании молочных желез контролировать самочувствие и анализировать возможные физиологические причины этого явления. Если состояние невозможно объяснить физиологией, а болезненность груди настолько велика, что серьезно беспокоит — это сигнал о неблагополучии, который нельзя оставлять без внимания.

Ежемесячные нагрубания молочных желез, сопровождаемые сильными болями, которые купируются только обезболивающими таблетками — это первые признаки проблем в организме, особенно если имеют место еще и выделения из сосков.

Женский организм так устроен, что полностью избежать набухания молочных желез и связанных с этим ощущений, к сожалению, невозможно. Причины заложены в генетике. Периодическое «наливание», обусловленное физиологией, не является болезнью. Другое дело — патология.

Чтобы отличить одно от другого, необходимо постоянно держать под контролем свое женское здоровье и даже при отсутствии реальных причин для беспокойства не реже одного раза в 2 года (а после 40 лет-раз в год) посещать маммолога, проходить назначенное им обследование, и выполнять рекомендации.

В норме выделений из груди быть не должно. Если замечены выделения из молочных желез при надавливании, необходимо обратить внимание на их характер и принять соответствующие меры.

О дуктэктазии молочных желез вы можете почитать на этой странице.

Видео на тему

Список используемой литературы

1. Савельева Г.М., Сухих Г.Т., Серов В.Н. и др. Гинекология. Национальное руководство. Краткое издание. 2-е издание. Год издания:2020. Москва, ГЭОТАР-Медиа, 1008 с.
2. Радзинский В.Е. Гинекология. Руководство к практическим занятиям. 3-е издание. Год издания:2020. Москва, ГЭОТАР-Медиа, 552 с.
3. Каприна А. Д. Маммология. Год издания 2016. ГЭОТАР-Медиа, 496 с.
4. Алясова А. В. Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения. Год издания 2011. Центрполиграф. 220 с.