Почему перед месячными болят молочные железы и как снять боль?

Даже у практически здоровых женщин менструальный цикл зачастую бывает связан с разнообразными неудобствами.

Боль в груди, или мастодонтия, возникающая за несколько дней до наступления месячных, наблюдается примерно у 60% представительниц женского пола.

Она во многих случаях сопровождается другими неприятными ощущениями, такими как чувство тяжести и распирания в области молочных желез, зачастую иррадирует в руку, лопатку, подмышечную впадину.

Почему перед месячными болят молочные железы, может ли дискомфорт указывать на наличие каких-либо заболеваний, и как избавиться от боли, если она становится слишком сильной?

Причины дискомфорта

Периодические колебания гормонального фона оказывают влияние на весь организм, в том числе и на ткани молочных желез. После овуляции, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, оставляя после себя временную железу внутренней секреции – желтое тело, в кровь выделяется большое количество эстрогена, прогестерона и пролактина: женских половых гормонов.

Они стимулируют деление, или пролиферацию выделяющих молоко при лактации железистых клеток, что и вызывает неприятные ощущения в виде затвердения, болезненности, иногда – чувства жара и тяжести в области груди.

У некоторых женщин грудь в это время становится заметно больше, а ее природная асимметрия проявляется более явно.

В таких случаях боли могут возникать только с одной стороны. Но чаще они бывают двусторонними.

Обычно все эти неприятные явления возникают за 7-10 дней перед менструациями и прекращаются с их началом – неоплодотворенная яйцеклетка отторгается вместе с эндометрием, концентрация эстрогенов в крови падает, и железистые клетки в дольках и протоках молочных желез частично отмирают.

В случае наступления беременности грудь какое-то время продолжает расти, иногда доставляя достаточно серьезные неудобства. Обычно боли проходят ко второму-третьему месяцу, когда желтое тело рассасывается и прекращает вырабатывать прогестерон.

Степень мастодонтии зависит от многих факторов, начиная наследственностью и заканчивая общим состоянием организма. Здоровые, крепкие физически женщины гораздо легче переносят естественные колебания гормонального фона.

Внезапное прекращение боли груди перед месячными

Почему перед месячными перестали болеть молочные железы?

Прекращение болей после наступления менструации или за день до них – это норма.

Насторожиться следует в том случае, если боль не проходит и не становится слабее, сопровождается прозрачными, белыми или гнойными выделениями из сосков, если в молочных железах прощупываются узлы или уплотнения.

В таком случае можно заподозрить наличие каких-то проблем, начиная мастопатией и заканчивая злокачественными опухолями.

С возрастом вероятность возникновения заболеваний молочных желез становится выше, поэтому рекомендуется регулярно осматривать грудь самостоятельно, прощупывая ее на предмет уплотнений и узелков, и проходить осмотр у маммолога не реже раза в два года.

Мастопатия — очень частая патология молочной железы. Фиброзно кистозная мастопатия молочных желез — расскажем, как лечится данная патология.

Доброкачественные новообразования молочных желез лечатся только оперативным путем. В чем суть операции по удалению фиброаденомы молочной железы, читайте тут.

Варианты терапии мастопатии молочных желез рассмотрим в следующем обзоре. Медикаментозное лечение, оперативное и народные методы.

Почему болит грудь, а месячных нет?

Боль в груди, не связанная с менструальным циклом, может быть вызвана не только заболеваниями или нарушениями гормонального фона, но и травмами, а также ношением некомфортного, слишком сильно давящего белья.

Также возникновение неприятных ощущений может быть связано с употреблением оральных контрацептивов, физическими нагрузками.

При перенапряжении грудных мышц во время выполнения упражнений – отжиманий, махов руками, плавания, или после длительной работы, такой как вскапывание земли, покраска стен, возникающие в них боли нередко путают с болями в молочных железах.

Если боли в груди начались в обычное время, предшествуя менструации, но в назначенный срок не прекратились, а месячные так и не начались, это обычно указывает на беременность.

Также часто сопровождается болями и неприятными ощущениями рост груди у девочек пубертатного периода. Эти явления иногда наблюдаются задолго до менархе.

Причины возникновения не связанных с месячными болей могут оказаться как совершенно безобидными, так и первым признаком тяжелых заболеваний. Поэтому, если боль сопровождается появлением уплотнений в тканях молочной железы или выделениями из сосков, а также если она продолжается в течение длительного времени, необходима консультация гинеколога, маммолога, при необходимости – маммография и ультразвуковое обследование груди.

Любые неприятные ощущения в груди после наступления климакса должны стать поводом для визита к врачу, даже если они возникли впервые.

Что делать, если в груди очень сильная боль?

Несмотря на то, что мастодонтия наблюдается более чем у половины женщин, в большинстве случаев боли не бывают сильными. Однако у некоторых болевой синдром выражен настолько ярко, что нуждается в медикаментозном лечении.

Хороший эффект в таких случаях оказывают нестероидные противовоспалительные препараты.

Они быстро снимают не только боль, но и неприятные ощущения в виде тяжести и распирания, вызванные разрастаниями эпителиальных тканей.

Однако, во-первых, их нельзя принимать более 3-4 дней подряд, во-вторых, они имеют большое количество противопоказаний, а частое их употребление чревато возникновением серьезных побочных явлений.

В качестве мягкого и достаточно действенного метода снятия мастодонтии часто применяют лекарственные травы: отвар красного клевера, лабазника, крапивы, череды, манжетки, сабельника, татарника.

Существуют также медикаменты на основе трав, такие, как Мастодинон, Тайм-Фактор, Ременс. Они оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, а также нормализуют гормональный фон, снижая его связанные с циклом перепады.

Несмотря на то, что растительные средства, применяемые для лечения мастодонтии, действуют мягче, чем более сильные химические препараты, не следует заниматься самолечением и принимать их без консультации специалиста.

У них также существуют побочные эффекты, среди которых чаще всего отмечается индивидуальная непереносимость.

Снижение болезненности груди

Применение содержащих фитоэстрогены препаратов помогает ослабить перепады гормонального фона и облегчить болевой синдром. Однако снизить чувствительность молочных желез поможет также соблюдение простых рекомендаций:

• Перед наступлением менструаций желательно избегать стрессов и переохлаждения, которые могут спровоцировать воспалительный процесс в разрастающихся тканях.
• Во избежание застоя крови спать лучше не на животе, а на боку или спине.
• Белье должно быть достаточно удобным и свободным, не сдавливающим молочные железы, в противном случае также возможны застойные явления.
• Чтобы избавиться от отечности и тяжести в груди, следует ограничить употребление жидкости и поваренной соли при появлении сильных болей и неудобств.

Если женщина обнаруживает у себя уплотнение в молочной железе, это часто вызывает страх. На самом деле рак молочной железы встречается намного реже, чем доброкачественные новообразования.

Повысить тестостерон у мужчин можно естественными способами. О них поговорим далее.

Если перед менструациями грудь сильно увеличивается – имеет смысл приобрести бюстгальтер немного больше своего стандартного размера и надевать его во избежание дискомфорта, вызванного тесным бельем, и застоя крови.

Степень выраженности мастодонтии у всех женщин разная, разными могут быть и способы, которыми удастся от нее избавиться. Поэтому, даже убедившись в неэффективности конкретной рекомендации или средства, не стоит терпеть неприятные ощущения: рано или поздно путь избавления от них обязательно найдется.

Видео на тему

Список используемой литературы

1. Дзигуа М.В. Медицинская помощь женщине с гинекологическими заболеваниями в различные периоды жизни. Год издания: Москва, ГЭОТАР-Медиа, 400 с.
2. Радзинский В.Е., Фукс А.М. Гинекология. Год издания:2021 (2-е издание). Москва, ГЭОТАР-Медиа, 1104 с.
3. Лекарственное обеспечение клинических протоколов. Акушерство и гинекология. Год издания 2023. Москва, ГЭОТАР-Медиа. 264 с.
4. Каприна А. Д. Маммология. Год издания 2016. ГЭОТАР-Медиа, 496 с.
5. Алясова А. В. Заболевания молочной железы. Профилактика и методы лечения. Год издания 2011. Центрполиграф. 220 с.